Les douleurs articulaires, quelles sont-elles?
Douleur articulaire
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En vieillissant, les douleurs articulaires deviennent de plus en plus courantes. Cela se produit parce que l’articulation sacro-iliaque (articulation SI) – qui est une articulation portante – commence à fondre, ce qui peut provoquer de l’arthrite et de la douleur. Qu’est-ce qui cause les douleurs articulaires? De nombreuses affections différentes peuvent entraîner des douleurs articulaires, notamment […]

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Les différentes douleurs du pied
Pieds
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Le pied humain est composé de 26 os, de 33 articulations et de centaines de ligaments, de muscles et de nerfs. Cela signifie que votre pied est suffisamment solide pour supporter le poids de votre corps, mais il peut également être sujet aux blessures et à la douleur. La douleur au pied peut toucher n’importe quelle partie […]

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le programme Mindulness-Based Stress Reduction (MBSR)
BSMR
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Créé en 1979 par Jon Kabat-Zinn au sein de la Faculté de Médecine du Massachusetts, le programme Mindulness-Based Stress Reduction ou MBSR (Réduction du Stress Basée sur la Pleine Conscience) est un programme structuré qui tire ses influences de deux grands courants : celui des traditions méditatives orientales (pratique bouddhiste de vipassana et yoga) et celui de […]

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Lombalgies ou douleur au dos
douleur au dos ou lombalgie
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La prévalence des lombalgies (sur leur vie entière) dans la population adulte varie selon les études de 66 % à 75 %. Ceci signifie que 66 % à 75 % des personnes souffriront au moins une fois dans leur vie de lombalgie. Cela touche autant les hommes que les femmes et peuvent survenir à tout […]

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Les différentes douleurs au genou
Genou
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La douleur au genou prend plusieurs formes et il existe de nombreuses façons de la traiter. Les douleurs au genou peuvent être causées par des blessures, des problèmes mécaniques, des types d’arthrite et d’autres problèmes (comme le SDRC (cf les différents articles sur ce syndrome). Qu’est-ce qui cause la douleur au genou? Les blessures et la […]

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